Эффективных аффирмации на здоровье и исцеление от Луизы Хей

Аффирмации для улучшения атмосферы на работе

Если на работе не складываются отношения с коллегами и руководством, следует пересмотреть свои убеждения. Это изменит обстановку к лучшему и, возможно, поможет вам подняться по служебной лестнице.

  1. Я везучая, поэтому привыкла работать с уважающими меня людьми и хорошо зарабатывать!
  2. Мне всегда везёт с руководством!
  3. У меня наилучшее общение с коллегами, потому что мы уважаем друг друга!
  4. Ко мне тянутся все коллеги!
  5. Мне везёт работать с позитивными клиентами, и я всегда рад новому общению с ними!
  6. Я всей душой люблю своё рабочее место!
  7. Гармония царит вокруг меня!
  8. Я окружён красивыми вещами на рабочем месте!
  9. Мой офис находится в прекрасном спокойном месте, поэтому прогулки до работы приносят мне удовольствие!
  10.  Я всегда сразу нахожу себе работу!
  11.  При необходимости я всегда нахожу работу по душе!
  12.  На работе я выкладываюсь полностью, поэтому моё начальство меня ценит!
  13.  Моя карьера постоянно идёт вверх!
  14.  Мои доходы растут вместе с моим развитием!
  15.  Мой бизнес успешен настолько, что превосходит все прогнозы!
  16.  Моя прибыль растёт пропорционально самым смелым ожиданиям!
  17.  Для меня всюду и в любое время найдётся достойная работа!
  18.  Выполняя свою работу, я получаю непередаваемое удовольствие!
  19.  Я благодарю Вселенную за эту работу!
  20.  Моя карьера меня очень радует!
  21.  Деловой мир – моя родная стихия!
  22.  Все мои мысли об успехе и процветании, и я притягиваю их!
  23.  Я погружаюсь в работу и получаю море позитива!
  24.  Я не сижу без дела, ибо мне всегда есть чем заняться!
  25.  Я успешный человек!

Аффирмации и их роль: подход луизы хей

Аффирмации – это устойчивые фразы, настраивающие на позитив и способствующие обретению веры в достижение поставленных целей. Подобные мысли помогают человеку не только изменить свою жизнь в лучшую сторону, но и излечиться от болезней, даже тех, что, по мнению врачей, являются неизлечимыми.

Основа философии Луизы Хей состоит в том, что все наши беды исходят от нас самих. Наша жизнь – это то, что мы из себя представляем, и любая мысль, зародившаяся в голове, решает дальнейший ход нашего будущего. Любая из ситуаций создана нашим сознанием, поэтому следует быть с ним осторожнее и мыслить позитивно.

В своих книгах Луиза Хей даёт чёткое руководство применения утверждений, приносящих успех, счастье и здоровье в нашу жизнь:

  1. Аффирмации произносятся глядя своему отражению в глаза.
  2. Запись утверждений левой рукой помогает осуществлять письменный способ работы с ними.
  3. Все формулы проговариваются вслух и очень уверенно.
  4. Можно наедине с собой слушать аффирмации в виде аудиозаписи.
  5. Выбранную аффирмацию следует повторять постоянно на протяжении нескольких недель.

При этом Луиза Хей советует не гасить в себе до конца и негативные эмоции, выражение которых обязательно должно происходить, ведь выплеск гнева или недовольства необходим.

Аффирмации на полное внимание

  1. Мой опыт помогает мне перевести на него всё своё внимание.
  2. Я умею сосредоточиться на том, во что я свято верю.
  3. Настоящее сейчас в полном порядке.
  4. Этот момент позволяет мне отыскать в нём только положительную энергию.
  5. Моя жизнь в этот момент безмятежна.
  6. Все мои помыслы и действия не разочаровывают меня и окружающих.
  7. Я проживаю каждый момент моей прекрасной жизни, присутствуя именно в нём и радуясь своему настоящему.
  8. Жизнь – происходящее именно сейчас.
  9. Я благодарна Вселенной даже за выпавшие на этот момент переживания. Я принимаю их.
  10.  Любые мои эмоции я спокойно изучаю без цепляния за них.
  11.  Всё моё прошлое осталось в прошлом, существует только настоящее.

Аффирмации на привлечение любви

Без любви жизнь пресна, и все наши достижения перестают иметь ценность. Для выбора правильного партнёра, который поможет пронести ваше чувство сквозь годы, важно чётко сформулировать, какие отношения вам нужны и перестать думать об одиночестве.

  1. Я задаю внутри себя вопрос к любимым людям: как я могу любить их ещё сильнее!
  2. Во мне столько любви, что весь мир кажется мне сотканным из любви!
  3. Я верю в любовь, и она найдёт меня в правильное время!
  4. Любовь во мне и вокруг меня!
  5. Я учусь способности любить себя и получать любовь от окружающих!
  6. Мой любимый – дар Вселенной, и наши чувства сильнее всего!
  7. Я распространяю любовь, и она троекратно возвращается ко мне!
  8. Любой мой взгляд в зеркало наполнен восхищением и любовью к себе!
  9. Я достойна любви, радости и романтических эмоций, и Вселенная подарит мне всё, что я пожелаю!
  10.  Наша любовь – это сильнейшее чувство, приносящее на планету свет и радость!
  11.  Любовь – это наша жизнь!
  12.  В моей жизни море любви, и я счастлива!
  13.  Мне известен язык любви, ибо любовь живёт во мне!
  14.  Мой любимый – лучший человек на земле, дарующий мне счастье!
  15.  В глубине меня концентрация неиссякаемой любви!
  16.  Мой любимый искренне любит меня и делает счастливее день за днём!
  17.  Любовь помогает быть самым счастливым человеком во вселенной и заряжать ею окружающих!
  18.  Мои отношения всегда адекватные и строятся по принципу уважения!
  19.  Любовь преследует меня везде, где бы я ни была, и всё это благодаря Вселенной!
  20.  Любовь вносит в мою жизнь ярчайшие краски, настигая в самый неожиданный момент!
Предлагаем ознакомиться  Лазурит: камень небесного цвета с сильными магическими свойствами

Аффирмации на творчество

Каждый человек склонен к творческим порывам. Если не терять веры в свои уникальные способности, можно обнаружить творческую энергию внутри себя.

  1. Все комплексы покидают меня, дабы освободить место моим творческим способностям!
  2. Мой творческий потенциал постоянно ощутим мной!
  3. Каждый мой день наполнен новыми и разнообразными творческими идеями!
  4. Всё моё время и потенциал я использую для выражения своих творческих потребностей!
  5. Все мои близкие верят в мой творческий потенциал и мои идеи!
  6. Я получаю массу приятных эмоций от творческого процесса!
  7. Мои творческие задумки обречены на успех!
  8. Любые мои творческие начинания и проявления позволяют мне ощущать себя комфортно!
  9. Мои творческие способности – уникальный дар!
  10.  Моё творчество проявляется в музыке, литературе, актёрской игре, танцах – в любых потребностях моей души!
  11.  Мои мысли легки и светлы!
  12.  Моё самовыражение в лёгкости мыслей!
  13.  Ежедневно во мне происходит новое творческое открытие!
  14.  Работа позволяет мне раскрыться творчески, поэтому я люблю её!
  15.  Я обладаю высоким потенциалом!
  16.  Я каждый раз открываю в себе новые таланты и творческие способности!
  17.  Я счастлив заниматься тем, чем занимаюсь!
  18.  Мои таланты замечены и оценены окружающими!
  19.  В жизни всегда много нового и интересного!
  20.  Вся сила в моём сердце, и я иду по пути его веления!
  21.  Я само творчество!
  22.  В моей голове каждую минуту рождаются всё новые и новые творческие идеи.

Аффирмации на усиление любви к себе и своему телу

Луиза Хей утверждала, что тело должно знать о вашей любви к нему, и оно ответит вам взаимностью. Аффирмации на любовь к себе помогут вам принять себя.

  1. Я испытываю бесконечную любовь к своему телу!
  2. Моё тело нуждается в здоровье!
  3. Вся любовь мира поселилась в моём сердце!
  4. По моим венам течёт живительная сила!
  5. Я люблю каждую частицу себя!
  6. Работа моих органов налажена как часы!
  7. Я не могу налюбоваться на своё совершенное тело!
  8. Я, как никогда, полна здоровья и энергии!
  9. Я люблю проявлять о себе заботу!
  10.  Вода – это то, что я в большом количестве дарю своему организму, ибо нет напитка любимей!
  11.  Я живу в гармонии со всем миром!
  12.  Благословенна пища, попадающая на мой стол!
  13.  Любое моё движение лёгкое и непринуждённое!
  14.  Я умею внимательно слушать и искренне сочувствовать!
  15.  Мой взгляд наполнен любовью!
  16.  Мой организм снова полностью здоров!
  17.  Я ценю и люблю своё тело и снаружи, и внутри!
  18.  Мой лучший друг – это моё тело. Поэтому я проявляю заботу о нём ежедневно!
  19.  Моё питание очень полезно, потому что я люблю заботиться о себе!
  20.  Мой сон долгий и безмятежный!
  21.  Моя жизнь сказочно хороша, поэтому я буду жить долго и счастливо!
  22.  Каждое моё пробуждение – повод для счастья!

Аффирмации на эмоциональность в любви

Эмоциональность в любви не менее важна и помогает сохранить чувство и поддерживать его на протяжении долгих лет. Искренность, вера и регулярное проговаривание формул – отличные помощники в этом.

  1. Я и моя вторая половина любим друг друга одинаково сильно.
  2. Моя любимый – это моя гордость и отрада, вызывающая у меня восхищение.
  3. Мой партнёр – уникальная личность, за что я его и люблю.
  4. Наши эмоции с любимым сильнее день за днём.
  5. Наши отношения с партнёром очень близки и адекватны.
  6. Мне хорошо и весело с любимым, и мы всегда заполняем нашу жизнь новыми впечатлениями.
  7. Я доверяю своему партнёру и уважаю его, а он платит мне взаимностью.
  8. Мне не приходится играть с партнёром, я могу быть собой.
  9. Я не скрываю своих желаний от любимого.
  10.  Я хочу, чтобы моему партнёру было хорошо всегда, поэтому готова поддерживать его в любой ситуации.
Предлагаем ознакомиться  Как правильно выбрать тату-оберег?

Духовные аффирмации

Самое важно в нашей жизни – это ощущение связи с Богом. Ежедневное повторение устойчивых фраз поможет в полной мере почувствовать в своей душе умиротворение и спокойствие.

  1. В любой ситуации я остаюсь спокойной!
  2. Я любимица Создателя!
  3. Сила Бога хранит меня и мою душу!
  4. Мой ангел-хранитель следует за мной по пятам!
  5. Рука Бога направляет меня на правильный путь!
  6. Сила моего сердца творит мир вокруг меня!
  7. Жизнь – это то, во что я беззаветно верю!
  8. Создатель милостив, и в это моя вера непоколебима!
  9. Мы со Вселенной одно целое!
  10.  Во мне мощная духовная связь!

Луиза Хей знала секрет личного успеха и умела быть счастливым человеком! Поверив в себя, каждый способен преодолеть все препятствия, которые мешают развить гармонию внутри себя и жить в ладу с этим прекрасным миром. В каждом из нас заложены огромные ресурсы для самопомощи!

Слушать Аффирмации от Л. Хей

Полезные статьи:

Несколько важных правил

Чтобы аффирмации на исцеление и здоровье помогли избавиться от дискомфортных и болезненных ощущений, вернуть хорошее самочувствие, красоту и энергичность, исцелить организм и улучшить общее состояние здоровья, необходимо запомнить несколько важных правил.

Аффирмации должны быть написаны в форме утвердительного предложения от первого лица единственного числа в настоящем времени: «Я люблю свое тело», «Я обладаю светлым и мудрым разумом» и т.д. Нельзя использовать частичку «не» и прочие отрицательные конструкции, грубые, бранные, неприятные и деструктивные слова.

Вы должны непоколебимо верить в то, что каждая произнесенная вами аффирмация – это реальный факт, а не какая-то глупая выдумка или сказочка для несмышленых деток. Поэтому каждую произнесенную аффирмацию следует наделять эмоциональной окраской. Конкретизируйте информацию и четко определяйте направление каждой фразы. Аффирмация – это не доклад на пять страниц формата А4 и не повесть на свободную тему. Она должна быть короткой, четкой и ясной.

Практиковать аффирмации на здоровье и исцеление необходимо каждый день. Делайте это сразу же после утреннего подъема, в обеденный перерыв или перед сном. Повторяйте аффирмации и тогда, когда испытываете негативные эмоции, чувствуете себя плохо, пребываете в ужасном настроении, не можете успокоиться, избавиться от чувства тревоги и т.д.

Во время повторения фраз следует думать о том, как функционирование ваших органов и систем постепенно восстанавливается, а каждая клеточка вашего организма исцеляется. Вам необходимо иметь хоть какое-то представление о том, какой вид имеют здоровые клетки, ткани и органы тела человека, поэтому постарайтесь найти необходимую информацию в интернете или специализированной литературе.

Практиковать аффирмации можно по-разному: переписывать на листочек или в блокнот каждую фразу, повторять вслух или про себя, включать предварительно записанные на диктофон или карту памяти фразы во время прогулки, езды в машине и т.д. Все зависит от ваших индивидуальных предпочтений. Во время сеанса можно смотреть на свое отражение в зеркале или вглядываться в глаза надежного и заслуживающего доверия партнера.

Повторяйте каждую аффирмацию столько раз, сколько вам нужно.

Минимальное количество повторений – 10 – 12 раз.

Заканчивать сеанс необходимо тогда, когда вы начнете испытывать напоминающие свободное и легкое парение по воздуху приятные ощущения.

Письма луизе хэй. вопросы о деньгах

Дорогая Луиза!

Я женатый мужчина, мне чуть более сорока лет, у меня прекрасная жена, ребенок, уютный дом и довольно хорошая работа. К несчастью, я никогда не был удовлетворен своим финансовым состоянием. Мне кажется, что все мои чувства самоуважения и удовлетворенности основаны на том, как много я зарабатываю денег, насколько большой у меня дом или насколько дорогая у меня машина и другая собственность по сравнению с более благополучными людьми. Почему я не могу просто ценить то, что имею, без того, чтобы всегда хотеть большего?

Дорогой друг!

Вы не один. Многие мужчины росли, веря, что их достоинство тесно связано с их «показной» собственностью. Ваш отец, возможно, чувствовал то же самое. Частью вашего духовного роста будет задача прекратить вести «счет» и найти новый смысл в любви к себе и к жизни. Я бы посоветовала вам взять три дня отпуска и отправиться в туристический поход в лес на природу в одиночестве.

Предлагаем ознакомиться  Конкурсы на новогодний корпоратив 2019 года: прикольный сценарий корпоратива с конкурсами

Слейтесь с природой – с деревьями, растениями, животными и пейзажем. Задайте себе вопросы вроде таких: «Как мне уйти от соревнования с другими к соединению с жизнью?», «Если бы у меня не было дома и заработка, какой был бы смысл моей жизни?», «Что для меня действительно важно?», «Что я должен понять в этой жизни и что я должен узнать?»

Согласна книге «Новые пути» Джэйл Шихи, если вы не начнете искать смысл жизни сейчас, то окажетесь на пятом десятке в полной неудовлетворенности. То, что мы называем мужской менопаузой, зачастую является депрессивным состоянием рассудка. Советую почитать указанную книгу. Написана она блестяще. Она дает нам представление о том, как мы должны войти и прожить нашу «вторую взрослую жизнь» страстными и полными сил. Я твердо верю, что мы не должны стареть так, как это делали наши родители. Мы является пионерами в установлении образца долгой и удачной жизни.

Повторяйте: «Я ГЛУБОКО БЛАГОДАРЕН ВСЕМУ, ЧТО ПРОИЗОШЛО В МОЕЙ ЖИЗНИ». Говорите так чаще, и вы начнете замечать все жизненные детали, которые мы так часто не замечаем и считаем в порядке вещей.

Дорогая Луиза!

Сейчас я переживаю не самые лучшие времена, налаживая стабильный доход. Меня уволили с хорошо оплачиваемой работы несколько лет назад с очень хорошим выходным пособием. Затем я решил сменить карьеру и стал торговым агентом. Теперь, когда в течение трех лет я живу почти на половину моего прежнего заработка, я чувствую усталость. Я больше не хочу жить, ограничивая себя во всем.

Я сержусь на себя за то, что позволил ситуации принять такой оборот. Не могли бы Вы со мной поделиться мыслями, как мне выбраться из этого положения? Интересно, связана ли моя вина с деньгами, которые я получил в качестве выходного пособия?

Дорогой друг!

При недостаточном жизненном благополучии чувство вины и несправедливости происходящего всегда играет большую роль. Чувство вины, которое вы ощущаете в связи с получением выходного пособия, происходит от тех представлений о награде, которые вы получили в детстве. Возможно, вам нужно переосмыслить представление родителей о деньгах и простить их, если финансовые ресурсы были слишком ограниченными.

Загляните в глубины своего существа. Вы слишком рассеянны в своих мыслях, слишком сосредоточиваете свое внимание на кажущейся нехватке внешней защищенности. В глубинах своего существа вы найдете все, что вам нужно.

Ваша цель – любить себя и не сердиться на себя. Гнев – это то, что я называю «мышлением бедности», потому что это бесполезная трата энергии. Гнев по отношению к себе отталкивает благополучие, которого вы хотите.

Можете ли вы любить себя, даже несмотря на то, что зарабатываете меньше денег, чем раньше? Разве внешние формы защищенности так важны для вас лично? Почему? Ваша душа любит вас независимо от уровня вашего дохода.

Если вы могли временно увеличить свой доход, то можете также делать это постоянно. Я предлагаю вам поделать упражнения из книг о процветании, которые вы прочитали, и выполнять их постоянно в течение шести месяцев.

Утверждайте: «Я ПОСТОЯНЕН В СВОЕЙ ЛЮБВИ К СЕБЕ, И ЖИЗНЬ ПОСТОЯННО УДОВЛЕТВОРЯЕТ ВСЕ МОИ ПОТРЕБНОСТИ, И ДАЖЕ С ИЗБЫТКОМ».

Советы, как достичь максимального эффекта

Для максимального эффекта человек должен верить в слова, которые проговаривает или прослушивает. Если это касается тела, человек должен верить что оно здоровое, красивое и уникальное.

Так же занятия аффирмацией должны быть регулярными, желательно ежедневными. Лучше всего выбирать несколько фраз, они могут быть схожими по смыслу, и повторять их утром и вечером, после пробуждения и перед погружением в сон. Проговаривать их необходимо в слуг, что бы вы сами слышали что говорите, желательно делать несколько повторений и говорить, сосредоточенно вдумываясь в каждое слово и фразу.

Универсальные аффирмации, которые можно произносить каждый день

https://www.youtube.com/watch?v=1XPQ9_sKMYA

В книгах Луизы Хей можно найти огромное количество формул для разных потребностей нашей души, которые помогут обрести гармонию и стать счастливым и успешным человеком. Приведём примеры аффирмаций на каждый день для разных ситуаций.

Оцените статью
Безопасность
Adblock detector